Berita baik bagi orang-orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya di media sosial, karena para peneliti telah menemukan bahwa menghabiskan waktu di platform digital seperti WhatsApp, baik untuk kesejahteraan kita. Studi yang diterbitkan dalam International Journal of Human-Computer Studies, menemukan bahwa aplikasi pesan berbasis teks, yang menawarkan fungsi obrolan grup pengguna, memiliki dampak positif pada kesehatan psikologis.
Studi yang berjudul 'Hasil Psikososial yang Terkait dengan Keterlibatan dengan Sistem Obrolan Online', menemukan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan orang untuk WhatsApp per hari, semakin sepi mereka dan semakin tinggi harga diri mereka sebagai hasil dari perasaan lebih dekat dengan teman dan keluarga .
"Ada banyak perdebatan tentang apakah menghabiskan waktu di media sosial itu buruk untuk kesejahteraan kita, tetapi kita menemukan itu mungkin tidak seburuk yang kita pikirkan. Semakin banyak waktu yang dihabiskan orang untuk WhatsApp, semakin banyak hal ini yang berkaitan dengan mereka yang merasa dekat. kepada teman dan keluarga mereka dan mereka menganggap hubungan ini sebagai kualitas yang baik, "kata Linda Kaye, Profesor di Edge Hill University.
"Selain itu, semakin erat ikatan pertemanan ini dan semakin banyak orang yang berafiliasi dengan kelompok WhatsApp mereka, semakin banyak hal ini terkait secara positif dengan harga diri dan kompetensi sosial mereka," kata Kaye.
Menurut para peneliti, afiliasi grup juga berarti bahwa pengguna WhatsApp tidak begitu kesepian. Tampaknya menggunakan WhatsApp untuk terhubung dengan teman dekat kita baik untuk aspek kesejahteraan kita.
Untuk penelitian tersebut, tim peneliti memilih 200 pengguna, 158 wanita dan 42 pria dengan usia rata-rata 24, menemukan bahwa rata-rata melaporkan penggunaan WhatsApp setiap hari sekitar 55 menit, dengan orang-orang menggunakannya karena popularitas dan fungsi obrolan grup.
"Temuan menunjukkan bagaimana memasukkan faktor-faktor yang berkaitan dengan modal ikatan sosial sangat relevan dalam bidang ini sebagai cara memahami bagaimana penggunaan teknologi berhubungan dengan kesejahteraan psikososial.
"Ini menimbulkan anggapan bahwa teknologi sosial seperti WhatsApp dapat merangsang hubungan dan peluang komunikasi yang ada, sehingga meningkatkan aspek kesejahteraan positif pengguna," kata Kaye.
